マラソンが人気♪

また本番までのスケジュールにとても役立ってます。こんな本を待ち望んでました。計画的に練習に取り組めそうです。

コスパ最強と噂の!

2017年01月17日 ランキング上位商品↑

マラソン金哲彦のマラソン練習法がわかる本 [ 金哲彦 ]

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肝心のレベル別練習方法!大会までのトレーニングメニューに割かれているページが少なく!前置きがとても長く感じます。本日到着して!すぐ読めます。実際の試合から逆算して今どのようなトレーニングを行うべきかが明確に説明されている点がGOODです。とってもわかりやすいです。わかりやすくてスラスラ読めますがちょっと内容が薄いかな。はじめて購入しましたが、とてもよい商品を提供いただきました。お正月休みの練習計画を立てようと注文したのに、どうなってるんでしょうか?最近ランニングを始めたビギナーです。お勧めできる本だと思います。どんな練習法をしたら良いか!ということに焦点を絞って書かれています。マラソンを始めたばかりですが!自分のトレーニングがどれだけ間違っていたか気付かされました。金さんの本を買うのは!ランニングメソッドと2冊目です。非常にトレーニング方法がわかり易く記載されています。他にも金哲彦さんの!「ランニング・スタートブック」を持っていますが!この本は!ランニングスタートブックと違って!絵や写真などは一切ありません。サブ4目指して購入!あとは頑張るのみ!!!。今度は、他の方へのプレゼントにまた、利用したいです。参考にします。ランニングフォームをある程度理解し!これから目標を立ててトレーニングをしようと思っている人には大変良い教科書だと思います。これからランニングを始めようって人には、「ランニング・スタートブック」のほうがいいかもしれません。これまで自己流のトレーニングしかしてこなくて!タイムものびませんでした。ハウツー本というよりは元ランナー・コーチのエッセイ本です。かつ!その内容が目標タイム別になっており!素人の私でも理解できました。注文して10日。サブ4したくて購入。1日で読破しまして、私もサブ3は夢だが叶わぬ夢ではないとトレーニング次第でどうにかなるという思いが湧いております。3月のフルマラソンでサブ4できるように頑張ります。春先のマラソンに向けて購入。在庫があるはずなのに!まだ届きません。ネットでもランニングメニューはたくさん出ていますし、新しい情報もなくこれで1,300円は情報料としてはとても高く感じます。お勧めの1冊です。